早在往年，就有专家提出“短视频是精神鸦片”的说法，对此，绝大部分人嗤之以鼻。那么，这位专家说的是否有道理呢？

我认为是有道理的，可以肯定的是，短视频对人的毒害绝不亚于鸦片。

可能很多人会对此很不屑，且听我给大家分析！

首先，从我们自身来看，从我们身边来看，自从有了短视频，自从我们开始刷短视频，我们会发现，我们开始十分厌烦长篇大论的文字，在看一些文章时，我们喜欢越短越好，甚至在看一些视频的时候，也十分厌恶那如蜗牛般的进度条，恨不能一口气快进到底！

我想经常刷短视频的人，都会经历以上这样的情形，于是，你就会很好奇，为什么会出现这种情况？

这种情况的罪魁祸首正是——短视频！

研究表明，我们的大脑是会养成习惯的，对于任何事情，只要我们坚持一段时间，都能养成习惯。比如，如果我们每天早晨六点起床跑步，坚持一段时间后，我们不用设置闹钟，也会在六点左右醒来。

同样的，当我们每天刷短视频，大脑就会养成习惯，会喜好短时间的刺激，如果短时间得不到刺激，就会很厌烦。所以，看着长篇大论的文章，或者长视频，很厌烦，恨不得快进到最后。

事实上，有相当一部分人已经注意到这一点。大家惊奇地发现，刷短视频无法解除心中的无聊，反而“越刷越无聊”。

当然，出现“越刷越无聊”的情况，不是大脑造成的，而是短视频的同质化造成的。也不知道短视频平台哪个脑残工程师设计出的一种运算机制。

这种运算机制会实时记录用户的浏览习惯，停留时间，点赞动作，评论内容等，以此推断用户的喜好。然后，系统会根据用户喜好，尽可能推送用户喜好的内容给用户。于是，就出现了同质化的内容。

就拿我来说吧，有一天我非常无聊，便打开短视频平台，但对诸多内容毫无兴趣，我只是刷刷刷往下滑，在短视频上的停留时间不到一秒。后来，我实在找不到感兴趣的，便停在一段网红小孩“萱萱”的短视频上，并看完了这段视频。结果，从那天起，只要我打开短视频平台，系统给我推荐的全是该网红小孩的视频。起初，我还是比较感兴趣的，但这样同质化的内容，看到后来直接想吐……

正因为如今大部分的短视频平台都在使用这样脑残的运算机制，所以，很多人才会感觉刷短视频，越刷越无聊！

说实话，这位专家所说是有科学依据的，短视频刷多了，会导致我们非常没耐心，对那些持续时间长的东西，十分反感。包括上班，包括学习，包括阅读，甚至谈恋爱，都不再有耐心，恨不能早上见面，中午就结婚，晚上就入洞房……

这不是我瞎说，现在的很多女性朋友，应该有此体会，现在的男人有耐心的真没几个，三句不对头，就拉黑删除了。

这都是刷短视频造成的，所以，说“短视频是精神鸦片”一点不过分。