刚刚在微博上看到有题主闻到这个问题，我也是一个学佛的人，尽管我连“僧”都算不上，只能算个凡夫，但我还是想回答下。我在题主的回答中，也说了我会专门征对题主的问题，写一篇短文，说了就要写。刚刚在做晚饭，现在才来写，希望题主没有等的太急！

我的回答及建议如下：

我真是翻都没翻过《楞严经》，更不知道楞严咒是什么东西，但如题主所说，白天没事，晚上就会出现幻听，不安感和恐惧感，这其实很好理解。我首先还是来说一说，某位法师讲的一个恐怖故事。

话说，有一位行脚僧游历到一个小山村，天快黑了，僧人便打算在村里留宿。可是村民呢不留宿僧人，说村外不远有一座破庙，他可以到那座小庙里留宿，只是，这庙里常年有鬼！僧人哈哈一笑道：“这世上哪有鬼，就算有鬼，我也不怕！”

说完便向村民指的方向走去，来到破庙里，僧人就睡在供堂下。不一会儿，天黑了，果然有一只小鬼，拖着一具尸体进来了，小鬼正要吃尸体，突然一只大鬼闯了进来。大鬼说尸体是自己的，小鬼也说是自己的。两只鬼僵持不下，就请僧人来评理，僧人明白，怎么说都是死，便实话实说，结果，大鬼非常生气，就拧下僧人的双腿吃了，小鬼很可怜僧人，便将尸体的两条腿扯下来给僧人安上。大鬼又将僧人的两只手扯下来吃了，小鬼又把尸体的两只手扯下来给僧人安上。就这样，一夜之间，僧人的整个身体都被换成了尸体的身体……

这个故事听起来是不是很恐怖，如果你再想一想，则愈发恐怖了。虽然，我也是学佛的人，但我坚信这个世界上没有鬼。我近来一直在研习《心经》，《心经》开头就告诉我们：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。”

所谓五蕴，就是色受想行识，在此我就不想再分开来赘述了，我在文章《学佛的人最容易产生的五大谬论》中清楚地解释了这五蕴具体包括什么。

那么，根据题主说的，我想题主主要是五蕴严重不空。背诵楞严咒，感到恐怖，这是你五蕴中的“受”不空，而你听到声音，这是“色”不空，然后你说你想起了一些恐怖的东西，这是“识”不空，而你即便如此，却不停止背诵楞严咒，这是“行”不空。可见你这有点严重了，五蕴皆不空。

我的建议，我只想告诉你，学佛，参悟心经是第一步，不要急，不要急着去参悟高深的佛经，先把《心经》悟透了，再去学那些经书，你会非常容易上手。就像我，我任何经书都没看过，《金刚经》读了几行，读不懂，放弃了。我现在只读过《心经》，我想，什么《金刚经》，《楞严经》，《法华经》我看缘分，再去读。就目前来说，先仔细参悟《心经》。

在这里，我可以大致给你说说我从《心经》里收获到的东西，主要就是空性。我现在还做不到五蕴皆空，如果我能做到，我就离佛不远了。哈哈。

但是，我首先空掉了一些东西，就是法师告诉我们的，叫不信任法门，告诉自己所有的这些东西都是不存在的。你仔细看看我的文章《学佛的人最容易产生的五大谬论》，这正是这几天以来，我反复思考的东西，这便是空掉了信。说明我和空进了一步。

也就是在刚刚，我突发起想，如果我给朋友圈每个动态点个赞会怎样，于是我这么做了。结果，我竟然感觉身心非常畅快舒服，原来，给别人点赞，竟是这样的感觉，后悔自己明白太晚了。说明《心经》真的起作用了，看破一切东西，空掉一切。你只有先空掉一切东西，你才能更好的学佛，所以，不要急着去看什么经书，把楞严咒丢一边，别再背了。先把《心经》认真仔细参悟透了才去看其他经书。

像我，我从来不相信这个世界有鬼，我甚至不相信有西方极乐世界和六道轮回，更不相信有地狱。哈哈，我甚至敢辱骂佛祖，你敢不敢？你不敢，可我敢！因为我知道，佛是一种境界，能达到佛的境界，他的五蕴一定早就空掉了，既然五蕴空掉了，他就不会因为我辱骂他生气（受），也不会惩罚我（行）。所以，我不怕，我敢对佛祖不敬，因为，这些东西本来就是空的，我对着虚空辱骂，那只能是竹篮打水白费劲。所以，佛祖才不会怪罪于我呢！

既然没有地狱，没有六道轮回，人死了就灰飞烟灭了，哪来的鬼，所以，不要害怕晚上有鬼来作祟。如果真的有鬼，那都是人装的，这个世界上，永永远远，最可怕的是人，记住这一点。

好了，那么，我给你的建议就是认真仔细参悟《心经》，争取空掉五蕴，一旦空掉五蕴以后，你会发现，原来心情可以这么畅快。

好吧，就这样！